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Februar 22, 2018

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Meditieren, wie geht das? Ich bin wirklich kein Pr

Meditieren, wie geht das? Ich bin wirklich kein Profi darin, aber ich kann dir eins sagen.. Leg einfach los, ohne Erwartungen und vor allem ohne Druck. Ich habe mit geführten Meditationen angefangen, aber inzwischen meditiere ich in Stille.. Heute morgen musste ich echt lachen danach, weil ich mich komplett in Gedanken verloren habe, aber hey, was solls, ich war bei mir, hatte das Handy aus und hab die Zeit genossen. Auch das gehört für mich dazu, annehmen was ist…Druck und Erwartungen loslassen.. auch das ist für mich Meditation.. Ich frag mal direkt einen Profi dafür.. @lifewithsandyandbenni was ist für euch Meditation? Ihr praktiziert ja TCM?
#meditation #selbstliebe #selbstliebelernen #selbstliebecoach #lovemyself #readytoshine

Ich befinde mich wohl aktuell mitten im Chaos… I

Ich befinde mich wohl aktuell mitten im Chaos… Ich weiss noch nicht, wohin mich alles führt, aber ich bin im Vertrauen, dass es richtig sein wird..
Hinschauen und verändern kann manchmal weh tun, aber es lohnt sich..
Hast du gerade ein Thema, bei dem du gern genauer hinschauen möchtest/ würdest? #selbstliebe #selbstliebelernen #selbstliebelernen #loveyourself #fotoshooting

Für mich Weiblichkeit und Verbundenheit pur.. mei

Für mich Weiblichkeit und Verbundenheit pur.. meine wundervolle @sandhya.delila
Deine Worte vom Wochenende arbeiten immer noch in mir… du bist einfach wunderschön im Innen und Aussen…
#love #weiblichkeit #verbundenheit #verbundensein #yogaqueen

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